반응형 턱1 아데노이드형 얼굴 어릴때 입으로 숨쉬면 안되는 이유 얼굴이 변함 구강호흡 part1 달리기 해서 숨차거나 이러지 않는 이상 정상적인 호흡은 입을 닫고, 코로만 숨을 쉬는 것이다. 정상적인 혀위치는 윗니나 아랫니에 닿아서는 안 되고, 입천장에 붙어있어야 함. 근데 입으로 숨을 쉬게 되면, 입천장에 붙어있지 않고 치아에 닿거나 아래쪽에 위치함. 입으로 숨을 쉬는 것을 구호흡이라고 함. 사실 이 글을 읽는 분들은 구호흡을 해도 이미 늙어버려서 얼굴에 큰 변형이 오지는 않지만 (그래도 건강상으로는 당연히 계속 구호흡을 하지 말아야 함.) 어릴때 습관적으로 구호흡을 하게 되면 얼굴이 길어질 수 있음. 많은 애들이 알레르기성, 만성 비염을 달고 다닌다. 콧물로 인한 코막힘에 답답하지만, 입으로 숨쉬면서 버틴 사람들이 많이 있을거라 생각함. 문제는 이 '비염'을 어릴 적에 빨리 안고치면, 많은 후유.. 2021. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
